Отчего задумав что-нибудь великое или даже создав конкретный план действий с красивыми графиками и табличками, мы все равно остаемся жить в своем болоте, надоевшем, но таком родном?
Основной причиной является пассивность. Психологические причины пассивности раскрыты в теории Шиффов, которую Ковалев С.В. несколько расширил и дополнил. Согласно этой теории любой человек, на поверхностном уровне якобы желающий что-то изменить, а на глубинном – на самом деле к этому не стремящийся (а наоборот избегающий всего, что может помочь, в том числе и вечно откладываемый визит к психологу или психотерапевту), демонстрирует один из шести видов поведения: -ничегонеделание; -сверхадаптацию; -возбуждение; -грандиозомацию; -насилие; -беспомощность. В случае ничегонеделания вся энергия человека направляется на торможение ответной реакции на некий вопрос, просьбу или предложение. В основе – детские проблемы, а как следствие – полный отказ от взаимодействия. При сверхадаптации (кстати очень поощряемой обществом, которое припасло для этого случая небезызвестные «морковки») человек старается не достичь собственных целей, поскольку занят достижением целей окружения, да и живет по правде говоря только для этого окружения. Возбуждение представлено нецелесообразной деятельностью или активностью. Пример тому – возбуждение толпы болельщиков на стадионах или поклонников звезд. Грандиозомация – суть посвящение себя столь грандиозной идее или деятельности (типо Просветления), что выполнение ее в масштабах жизни становится невозможным, а значит ее можно и не осуществлять. А если в результате пассивности человек накапливает так много энергии, что ее необходимо куда-нибудь слить, возникает насилие. Примеров масса – от агрессивности на дорогах до повсеместного хамства и даже девичьих драк. Однако, есть еще и беспомощность, когда вы проявляете насилие, только не уже не вовне, а внутрь себя. Итогом может стать избавление мира от вас, который вам же опостылел и надоел. И что все так плохо? Какой здесь есть выход? Для начала принять то, что вы застряли и остановились в целом или по отдельным областям (здоровье, взаимоотношения, любовь, секс, работа, материальное благополучие). А дальше начать выход из этого неприятного состояния, осознавая при этом, что внутреннее сопротивление так и будет изо всех сил пытаться вас тормозить и отговаривать (по принципу «само рассосется»). Стоит ли ждать чуда или взять ответственность за свою жизнь, решать только вам. По мотивам С.В. Ковалева «Очерки эффективности и счастливости». |
вірші, привітання, побажання, цитати, притчі та легенди
Почему мы живем плохо и ничего с этим не делаем?
-
25 лаконичных цитат Зигмунда Фрейда, которые многое расскажут о нас самих Австрийский психолог, психиатр и невролог, доктор медицины, п...